Un merveilleux weekend partagé entre amis ...

Nous voici partis vendredi de beau matin direction Millau et nous retrouvons dans un p'tit hotel sympa au pied du départ de la course ... le grand confort ... c'est un bon début et puis, on se met dans l'ambiance, il fait beau, retrait des dossards, pasta party, préparation minutieuse des sacs qui nous attendront au 42 puis 70ème kilomètre (on a du les faire et défaire et refaire 10 fois avec ma cops WAFA)...
Nous sommes tous conc
entrés et conscients du défi que nous aurons à relever le lendemain matin... petit dej à 7h00 pour un départ à 10H00... une bonne nuit pour être d'attaque... Ça y est... sur le départ, on restons groupés pour marcher jusqu'à l'arche et j'écoute les consignes d'Ozdem, un marathon en 4h30 4h45, tu gères, maintenant tu sais faire OK ... après le marathon, tu verras, et ne perds pas trop de temps sur les ravitos....

Le départ est donné, je veux profiter un peu de mes amis, Susy, Ozdem, Sev, Johnny... Yves et Jimmy sont déjà partis devant et là Ozdem me lance, tu n'es pas dans ton rythme... Wafa ma suiveuse en vélo m'attend au km 8 et nous partons et savourons les paysages sublimes de l'Aveyron.. Il fait chaud avec un petit vent tout de même... un régal.. la course est rythmée tous les 5km par des ravitos bien garnis et dans la bonne humeur et tout le long du parcours. Ma copine n'a pas d'égal pour mettre de l'ambiance... allez zezette... faut l'encourager ... je ne lui réponds pas toujours mais elle le sait, elle me porte. et ça y est marathon bouclé... dans les temps

Nous avons retrouvé Jimmy, Wafa m'attend à Millau, tout est prêt pour me changer, le confort... et je repars, allez bientôt la moitié du parcours le compte à rebours et lancé dans mon esprit, je me mets dans une bulle, Wafa chantonne, rigole, elle me dit, tu ne vois pas tu remontes plein de coureurs, je lui dit qu'ils ont peut être ralenti, elle me dit mais non t'es une machine de guerre, une polonaise, elle me réconforte et me faire rire...

Nous croiserons d'abord Yves après Sainte affrique en grande forme, Ozdem, Les filles Susy et Sev tout sourire wahou elles ont la pêche, et plus tard les garçons. Les 20 derniers km ont été plus difficiles à gérer musculairement mais la motivation était bien là ... l'aboutissement aussi d'un gros plan d'entrainement Merci Coach il se reconnaîtra... Bravo ma Sev tu es allée au bout et c'est un très bel exploit je t'admire, bravo Susy contente que vous ayez fait cette belle course ensemble et respect Yves wahou et les garçons top... le faire c'est déjà un exploit.MERCI MERCI A TOUS MES AMI(E)S DU RAMS et du CCPB pour vous très jolis messages d'encouragement. Et surtout, n'ayez pas peur ... allez au bout de vos rêves même les plus fous.

Isa

   

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Bon Plan  

   
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